"Се маҷмӯи" пешгирии эпидемия:
пӯшидани ниқоб;
ҳангоми муошират бо дигарон масофаи зиёда аз 1 метрро нигоҳ доред.
Гигиенаи шахсии хубро риоя кунед.
Муҳофизати "панҷ ниёз":
пӯшидани ниқоб бояд идома ёбад;
Масофаи иҷтимоӣ барои мондан;
Ҳангоми сулфа ва атса задан даҳон ва бинии худро бо даст пӯшонед
Дастҳоро зуд-зуд бишӯед;
Windows бояд то ҳадди имкон кушода бошад.
Эзоҳҳои роҳнамо оид ба пӯшидани ниқоб
1. Шахсоне, ки табларза, бинии сероб, оби бинӣ, сулфа ва дигар аломатҳо доранд ва кормандони ҳамроҳашон ҳангоми рафтан ба муассисаҳои тиббӣ ё ҷойҳои (ҷойҳои) ҷамъиятӣ бояд ниқоб пӯшанд.
2. Ба пиронсолон, шахсони ҳамширагӣ ва беморони гирифтори бемориҳои музмин тавсия дода мешавад, ки ҳангоми баромадан ниқоб пӯшанд.
3. Мо шахсони алоҳидаро ташвиқ мекунем, ки бо худ ниқоб бибаранд. Тавсия дода мешавад, ки ниқобҳоро дар ҷойҳои маҳдуд, ҷойҳои серодам ва вақте ки одамон ба тамоси наздик бо дигарон ниёз доранд, пӯшанд.
Усули дурусти шустани даст
"Шӯстан даст" маънои шустани дастҳоро бо антисептики дастӣ ё собун ва оби равон дорад.
Дуруст шустани дастҳо метавонад аз зуком, бемориҳои даст, пой ва даҳон, дарунравии сироятӣ ва дигар бемориҳои сироятӣ пешгирӣ кунад.
Усулҳои дурусти шустани дастҳоро истифода баред ва дастҳоро на камтар аз 20 сония бишӯед.
Технологияи шустушӯи ҳафт қадам барои дар хотир доштани ин формула: "дар дарун, берун, клип, камон, калон, истода, дастӣ".
1. каф, каф ба каф ба якдигар молидан
2. Пушти дастҳо, кафҳои кафи дастҳо. Дастҳои худро убур кунед ва онҳоро молед
3. Дастҳоятонро ба ҳам часпонед, аз кафи даст ба кафи даст ва ангуштонатонро молед.
4. Ангуштони худро ба камон хам кунед. Ангуштонатонро сахт хам карда, печонед ва молед.
5. ангушти калонро дар каф нигоҳ доред, гардиш кунед ва молед.
6. Ангуштонатонро боло истода, нӯги ангуштони худро дар кафи даст молед.
7. Дастро бишӯед.
Вақти фиристодан: 24 май-2021